デスクワークが続くと腰や背中が疲れてしまい、腰の辺りがムズムズそわそわする感覚になったことはありませんか？ 「腰、丸くなってるね！」と同僚に指摘されてしまう人も居るようです。
いつしか座った姿勢では、腰部の背骨が出っ張ったように丸みをおびてしまうことも！ あなたは心配ありませんか？
くわしくはこちら↓↓↓
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20080812A/
リンク元：オールアバウト
ワイシャツ
カプセル内包化で、低濃度でもじっくりと効くエヌ・ピーがハイドロキノン美容液を発売
美白成分のハイドロキノン入り化粧品を医療機関などに販売するエヌ・ピー（新潟市）は、低濃度で持続的に肌へ浸透させる新型ハイドロキノン配合美容液「ブランリュール フェノリンHQエッセンス」を9月1日から一般向けに販売する。
詳しくはこちら↓↓↓
http://nh.nikkeibp.co.jp/nh/supli/2008/060803_01.shtml
リンク元：日経ヘルス「サプリ＆機能性食品」
関連情報
楽天＞ハイドロキノン
美白成分のハイドロキノン入り化粧品を医療機関などに販売するエヌ・ピー（新潟市）は、低濃度で持続的に肌へ浸透させる新型ハイドロキノン配合美容液「ブランリュール フェノリンHQエッセンス」を9月1日から一般向けに販売する。
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http://nh.nikkeibp.co.jp/nh/supli/2008/060803_01.shtml
リンク元：日経ヘルス「サプリ＆機能性食品」
関連情報
楽天＞ハイドロキノン
アロエ果汁とプルーンエキス入り女性向けの黒酢飲料を健康医学社が発売
健康医学社（東京都港区）は、玄米黒酢をベースに、アロエ果汁とプルーンのエキスを配合した黒酢飲料「アロエ・プルーン華やぐ 美人黒酢」を8月1日に発売した。
詳しくはこちら↓↓↓
http://nh.nikkeibp.co.jp/nh/supli/2008/060808_02.shtml
リンク元：日経ヘルス「サプリ＆機能性食品」
関連情報
楽天＞美人黒酢
健康医学社（東京都港区）は、玄米黒酢をベースに、アロエ果汁とプルーンのエキスを配合した黒酢飲料「アロエ・プルーン華やぐ 美人黒酢」を8月1日に発売した。
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楽天＞美人黒酢
注目！ 新プログラム「腰痛体操」！
ハイパーでは、アクアビクスや水中ウォーキング、さらに８月から腰痛体操など様々なプログラムをご用意しています（すべて水に顔はつけません）。楽しく、涼しく、爽やかに動くことができます。
詳しくはこちら↓↓↓
http://hyper-fitness.seesaa.net/article/22208220.html
リンク元：HyperFitnessBlog（ブログ）
ハイパーでは、アクアビクスや水中ウォーキング、さらに８月から腰痛体操など様々なプログラムをご用意しています（すべて水に顔はつけません）。楽しく、涼しく、爽やかに動くことができます。
詳しくはこちら↓↓↓
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【医療情報総合研究所】処方情報を分析し提供
医療情報の収集、加工や分析などを行うベンチャー企業の医療情報総合研究所（ＪＭＩＲＩ、東京都文京区、社長好本一郎氏）は、薬局から収集した処方情報を分析し、医薬品の処方動向などを提供するサービスを来月から開始する。
詳しくはこちら↓↓↓
http://www.yakuji.co.jp/entry949.html
リンク元：薬事日報
医療情報の収集、加工や分析などを行うベンチャー企業の医療情報総合研究所（ＪＭＩＲＩ、東京都文京区、社長好本一郎氏）は、薬局から収集した処方情報を分析し、医薬品の処方動向などを提供するサービスを来月から開始する。
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アイロムとＬＴＴバイオが秋葉原にクリニック開設
ＳＭＯのアイロムとバイオベンチャーのＬＴＴバイオファーマは、東京秋葉原駅前のＵＤＸビルにクリニックを開設し、７日から業務を開始した。抗加齢医療といった自由診療のほか、通常の内科、皮膚科の保険診療も行っていく。正式名称は「医療法人社団寛応会ＵＤＸクリニック」で、理事長は水島裕氏、院長は三輪泰子氏。
詳しくはこちら↓↓↓
http://www.yakuji.co.jp/entry948.html
リンク元：薬事日報
ＳＭＯのアイロムとバイオベンチャーのＬＴＴバイオファーマは、東京秋葉原駅前のＵＤＸビルにクリニックを開設し、７日から業務を開始した。抗加齢医療といった自由診療のほか、通常の内科、皮膚科の保険診療も行っていく。正式名称は「医療法人社団寛応会ＵＤＸクリニック」で、理事長は水島裕氏、院長は三輪泰子氏。
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リンク元：薬事日報
「首と肩に違和感があるのですが…」
Ｑ 「首と肩に違和感があるのですが…」
Ａ： 過労やストレスが主因内臓疾患が原因のことも…
詳しくはこちら↓↓↓
http://ameblo.jp/gachapin441/entry-10015677737.html
リンク元：精神科ナースのオフ生活(ブログ)
Ｑ 「首と肩に違和感があるのですが…」
Ａ： 過労やストレスが主因内臓疾患が原因のことも…
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関節にいいなどとされる物質「コンドロイチン硫酸」を含む健康食品を国民生活センターが調べたところ、景品表示法などに違反する可能性のある商品があることが７日分かった。
商品テストを行ったのは、市販されている健康食品１８銘柄（１４４０〜４５５９円）。コンドロイチン硫酸の含有量が、表示の６分の１しかないなど、景品表示法に違反する可能性のあるものが３銘柄あった。
くわしくはこちら↓↓↓
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20080808-OYT8T00239.htm
リンク元：読売新聞
快適生活
肩こり・パソコン作業では骨盤から正しくすわる
パソコンで肩こりに首凝り・・・ 血行も悪くなって頭痛の原因にもなりますよね。 女性の場合はバストラインも崩れてしまいます。 マッサージや整体だけでなく、口コミで評判の整形外科もチェックしましょう。
詳しくはこちら↓↓↓
http://peace.oa-vdt.com/2008/08/post.html
リンク元：PCパソコン肩こり対策首凝り解消法（ブログ）
関連情報
座る時の腰痛・ヘルニア対策器具・グッツ
リンク元：腰痛・ヘルニア対策器具・グッツ大集合！
パソコンで肩こりに首凝り・・・ 血行も悪くなって頭痛の原因にもなりますよね。 女性の場合はバストラインも崩れてしまいます。 マッサージや整体だけでなく、口コミで評判の整形外科もチェックしましょう。
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座る時の腰痛・ヘルニア対策器具・グッツ
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気になる「後頭神経痛」は、あくまでもも神経痛
頭痛というのは、場所が場所だけに当人の不安は大きい。しかし、その不安が痛みをさらに助長させることもある。頭で起きる神経痛＝後頭神経痛は、まさにそんな疾患だ。
くわしくはこちら↓↓↓
http://www.yukan-fuji.com/archives/2008/08/post_6498.html
リンク元：夕刊フジ
頭痛というのは、場所が場所だけに当人の不安は大きい。しかし、その不安が痛みをさらに助長させることもある。頭で起きる神経痛＝後頭神経痛は、まさにそんな疾患だ。
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▼ 漢方で腰痛改善
漢方で腰痛改善
腰痛三千万人日本人の現状。成人の十人に七人が腰痛の体験者。
腰痛は気候条件の影響を受けやすい。特に冷えと湿気が痛みの原因となるため、これから冬場にかけての時期に悪化することが多い。中国漢方の腰痛対策は、抵抗力・免疫力［正気］を強め、体全体の機能を高めることで痛みの改善をはかる。正気が体内に充実していれば、邪気を追い払うことができるという考え方だ。
くわしくはこちら↓↓↓
http://blog.manseidou.jp/?eid=425621
リンク元：毎日の生活に役立つ健康情報（ブログ）
関連情報
楽天＞医薬品＞独歩丸
楽天＞健康食品＞イーパオ
腰痛三千万人日本人の現状。成人の十人に七人が腰痛の体験者。
腰痛は気候条件の影響を受けやすい。特に冷えと湿気が痛みの原因となるため、これから冬場にかけての時期に悪化することが多い。中国漢方の腰痛対策は、抵抗力・免疫力［正気］を強め、体全体の機能を高めることで痛みの改善をはかる。正気が体内に充実していれば、邪気を追い払うことができるという考え方だ。
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楽天＞健康食品＞イーパオ
▼ 姿勢を自然に正す
姿勢を自然に正す「知恵まっと」
座るだけで悪い姿勢を自然に正す携帯座布団「知恵まっと」
腰痛などに最適！
くわしくはこちら↓↓↓
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腰痛などに最適！
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背筋群と腹筋群の比率が、７対３
骨盤は正常な位置を保つことができます。
運動不足のために太り気味になると、背筋群と腹筋群は衰えてきます。
とくに腹筋群は早く、背筋群よりも衰えが目立ちます。
背筋群の衰えは、長く歩いたり、背筋を伸ばして正しい姿勢を保つようにするなど、日常生活での心構えでかなり防ぐことができます。
出っ腹で腹筋が弱ければ、腹筋の前面と側面が風船のように膨らみ、腰の反りを押して返す圧力が減少して、腰痛が起こりやすくなります。
詳しくはこちら↓↓↓
http://kotuban.jugem.jp/?eid=248
リンク元：ゴムバンド腰回し骨盤体操教室（ブログ）
骨盤は正常な位置を保つことができます。
運動不足のために太り気味になると、背筋群と腹筋群は衰えてきます。
とくに腹筋群は早く、背筋群よりも衰えが目立ちます。
背筋群の衰えは、長く歩いたり、背筋を伸ばして正しい姿勢を保つようにするなど、日常生活での心構えでかなり防ぐことができます。
出っ腹で腹筋が弱ければ、腹筋の前面と側面が風船のように膨らみ、腰の反りを押して返す圧力が減少して、腰痛が起こりやすくなります。
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戦士と三角のポーズ
今日ご紹介するシークエンスは、これだけでも楽しめますが、もっと運動量が欲しい時に、先週ご紹介した太陽礼拝の間に挟んで練習して頂けます。
立位ポーズの基本はあし・あし・あし！にあります。 下半身はしっかりと大地に根をはやすように力強く、上半身は木が空に向って伸びるがごとく、しなやかに♪ それぞれのポーズで数呼吸とってくださいね。 最初は3呼吸ぐらいから、最終的には8呼吸ぐらいまで、ゆっくりとウジャイ･ブレス（こちらの過去記事をご参照くださいませ）で。
詳しくはこちら↓↓↓
http://kantanyoga.exblog.jp/4084751
気軽に毎日3分ヨガ。（ブログ）
今日ご紹介するシークエンスは、これだけでも楽しめますが、もっと運動量が欲しい時に、先週ご紹介した太陽礼拝の間に挟んで練習して頂けます。
立位ポーズの基本はあし・あし・あし！にあります。 下半身はしっかりと大地に根をはやすように力強く、上半身は木が空に向って伸びるがごとく、しなやかに♪ それぞれのポーズで数呼吸とってくださいね。 最初は3呼吸ぐらいから、最終的には8呼吸ぐらいまで、ゆっくりとウジャイ･ブレス（こちらの過去記事をご参照くださいませ）で。
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レカロシートのオフィスチェア ONLYSTYLE
レカロシートをプレミアムレカロシートへカスタマイズ 最高級牛革素材を使用したプレミアムレカロシート
くわしくはこちら↓↓↓
レカロシートをプレミアムレカロシートへカスタマイズ 最高級牛革素材を使用したプレミアムレカロシート
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腰痛・ひざ痛が慢性化しています!?
腰痛やひざ痛のスタ−トは、少しハ−ドに動いた後に休んだときです。特にお茶や水分量の多い果物類を好んで飲食する方に、顕著に現れるとのことです。これはなぜか？筋肉を激しく使うと、乳酸などの疲労物質がたまります。
詳しくはこちら↓↓↓
http://marukanpurato-ku.blogzine.jp/marukan/2008/08/post_d3e3.html
リンク元：まるかん人プラト−ク(ブログ)
腰痛やひざ痛のスタ−トは、少しハ−ドに動いた後に休んだときです。特にお茶や水分量の多い果物類を好んで飲食する方に、顕著に現れるとのことです。これはなぜか？筋肉を激しく使うと、乳酸などの疲労物質がたまります。
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高齢者の寝たきり、運動不足のきっかけとなる腰痛、ひざ痛や骨折を防ごうと、厚生労働省は２日、２００８年度から、症状の改善に効果がある運動法などを盛り込んだマニュアルの策定や大規模な調査研究などを進めることを決めた。
くわしくはこちら↓↓↓
http://www.47news.jp/CN/200808/CN2007080201000712.html
リンク元：47NEWS
医師が考案した「お医者さんのコルセット」
腰痛の予防解消 突然のぎっくり腰に最適
医師が考案した「お医者さんのコルセット」
着けるだけで無理なく姿勢を正し、腰痛や背中の痛みを予防、
元気よく歩き回ることができるようになります
詳しくはこちら↓↓↓
最新！医療・医学・健康ニュース - 楽天ブログ（Blog）
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http://www.47news.jp/CN/200808/CN2007080201000712.html
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腰痛の予防解消 突然のぎっくり腰に最適
医師が考案した「お医者さんのコルセット」
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▼ 目指せ！爪美人！
目指せ！爪美人！
詳しくはこちら↓↓↓
http://drs-avenue.blogzine.jp/mp/2008/07/post_a0f3.html
リンク元：医療ポッドキャスティング
※リンク先の「音声→ダウンロード」で聞く事が出来る「音声のブログ」です。
詳しくはこちら↓↓↓
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▼ 頭蓋の動き
頭蓋の調整をしているとき、うまくリズムをつかむために余計な情報を遮断するべく目を閉じて操作している。
最近、手の中で感じている頭蓋の動きが目視出来るんじゃないかと思い、試みることにした。試みるといっても頭蓋の触診中に目を開けるだけだが。
続きはこちら↓↓↓
http://blog.goo.ne.jp/11seitai/e/36fa2e06d0cadd48bb5338f5b609910b
リンク元：『趣味の整体』(ブログ）
最近、手の中で感じている頭蓋の動きが目視出来るんじゃないかと思い、試みることにした。試みるといっても頭蓋の触診中に目を開けるだけだが。
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▼ 椎間板
椎間板
椎間板は腰椎と腰椎との間にある軟骨でクッションの働きをしています。中心にある髄骨とそれを取り囲む線維輪からできています。髄核は、クッションの要です。水分量が減ると線維化してクッションとしての働きは低下します。
くわしくはこちら↓↓↓
http://kotuban.jugem.jp/?eid=244
ゴムバンド腰回し骨盤体操教室（ブログ）
椎間板は腰椎と腰椎との間にある軟骨でクッションの働きをしています。中心にある髄骨とそれを取り囲む線維輪からできています。髄核は、クッションの要です。水分量が減ると線維化してクッションとしての働きは低下します。
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鍛えよ横っ腹！腰痛後のラク楽トレーニング
いくつかある腹筋の中でも、今回は体をねじる働きの筋肉をご紹介します。
腰に負担の少ない腹筋トレーニングのシリーズ2回目です。第1回目はおじぎの際に体を前に倒す「前屈」で主に働く「腹直筋」のトレーニングでした。今回は、体をねじったり、横に倒したりする際に主に働く「腹斜筋」のトレーニングをご紹介します。
詳しくはこちら↓↓↓
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20060731A/index.htm
リンク元：オールアバウト
いくつかある腹筋の中でも、今回は体をねじる働きの筋肉をご紹介します。
腰に負担の少ない腹筋トレーニングのシリーズ2回目です。第1回目はおじぎの際に体を前に倒す「前屈」で主に働く「腹直筋」のトレーニングでした。今回は、体をねじったり、横に倒したりする際に主に働く「腹斜筋」のトレーニングをご紹介します。
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▼ ごろ寝体操
ごろ寝体操
最近、朝一番でストレッチをしたり、ジョギングをしたりする人が、よく腰痛で来院します。
健康にいいからという理由で始めるそうですが、皆さんやり方が間違っています。朝は一番体温が低く、体内の水分も少なくなっています。
詳しくはこちら↓↓↓
http://blog.goo.ne.jp/kimura_2006/e/25a6db6ea5a6508e1078c5c2c8f24f89
リンク元：整体 木村均整院(ブログ)
最近、朝一番でストレッチをしたり、ジョギングをしたりする人が、よく腰痛で来院します。
健康にいいからという理由で始めるそうですが、皆さんやり方が間違っています。朝は一番体温が低く、体内の水分も少なくなっています。
詳しくはこちら↓↓↓
http://blog.goo.ne.jp/kimura_2006/e/25a6db6ea5a6508e1078c5c2c8f24f89
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「筋力をつければ腰痛は治る」は嘘です。
「筋力をつければ腰痛は治る」 これはず〜っと前からいわれ続けているものです。
聞いたことあるかもしれませんが、「腰痛体操」という運動を行うことによって筋トレになって、筋肉がついて腰痛を防ぐ・治すことができるというものです。
でも、これは本当はあまり正しい情報ではないんです。
半分正解で、半分間違いです。
続きはこちら↓↓↓
http://hamamatsuseitai.blog72.fc2.com/blog-entry-28.html
リンク元：浜松市で整体、整体治療、整体療法のことなら菜の花接骨院〜整体〜（ブログ）
「筋力をつければ腰痛は治る」 これはず〜っと前からいわれ続けているものです。
聞いたことあるかもしれませんが、「腰痛体操」という運動を行うことによって筋トレになって、筋肉がついて腰痛を防ぐ・治すことができるというものです。
でも、これは本当はあまり正しい情報ではないんです。
半分正解で、半分間違いです。
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病院で腰痛・胃痛の薬を 貰って飲んでいるのですがスッキリしません。
はじめまして！
こちらを 拝見して 興味を持ちました。
私も 行きたいと思っていますが、先ずは私の母（65歳）が腰痛・胃痛持ちで 病院で薬を飲んでいるのですが、スッキリしないのが 悩みなので 一度 勧めてみたいと思っています。
続きはこちら↓↓↓
http://cplus.if-n.biz/5000160/article/0004609.html
リンク元：癒し.com ストレスセラピスト 桜 良子(ブログ)
はじめまして！
こちらを 拝見して 興味を持ちました。
私も 行きたいと思っていますが、先ずは私の母（65歳）が腰痛・胃痛持ちで 病院で薬を飲んでいるのですが、スッキリしないのが 悩みなので 一度 勧めてみたいと思っています。
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▼ 夏の腰痛
夏の腰痛
腰痛は一年間、季節を関係なく来られますが、この季節の腰痛は独特の感じがあります。
腰を触るとパンパンになられています。ビーチボールがパンパンに張っている感じです。
続きはこちら↓↓↓
http://healroll.exblog.jp/3874277
リンク元：ラガーマンの治療院（ブログ）
関連情報：自宅のお風呂で腰痛温泉療養
腰痛は一年間、季節を関係なく来られますが、この季節の腰痛は独特の感じがあります。
腰を触るとパンパンになられています。ビーチボールがパンパンに張っている感じです。
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関連情報：自宅のお風呂で腰痛温泉療養
▼ 腰痛の原因
腰痛の原因
５月から続いている腰痛が治らず，諦めていたのですが，椎間板ヘルニアなどになっていたら！と思って，整形外科に行ってきました。
＜中略＞
早速レーザー治療と左太もものテーピングにより嘘のように痛みが取れました。
続きはこちら↓↓↓
http://funanori.cocolog-nifty.com/blog/2008/07/post_8af1.html
リンク元：福岡市博多区に新しい動物病院誕生（ブログ）
５月から続いている腰痛が治らず，諦めていたのですが，椎間板ヘルニアなどになっていたら！と思って，整形外科に行ってきました。
＜中略＞
早速レーザー治療と左太もものテーピングにより嘘のように痛みが取れました。
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リンク元：福岡市博多区に新しい動物病院誕生（ブログ）
体幹部の柔軟性の評価
体幹部=腹部、腰
体幹部の柔軟性をチェックする方法です。
両手を広げて上向きに寝ます。片側の股関節を９０度に曲げます。膝は９０度以上曲げておいてください。
その状態から肩を床から離さずに、上げた膝を体をひねりながら床につけていきます。
続きはこちら↓↓↓
http://blogs.dion.ne.jp/chirooffice/archives/3830272.html
リンク元：カイロオフィス（ブログ）
体幹部=腹部、腰
体幹部の柔軟性をチェックする方法です。
両手を広げて上向きに寝ます。片側の股関節を９０度に曲げます。膝は９０度以上曲げておいてください。
その状態から肩を床から離さずに、上げた膝を体をひねりながら床につけていきます。
続きはこちら↓↓↓
http://blogs.dion.ne.jp/chirooffice/archives/3830272.html
リンク元：カイロオフィス（ブログ）
長年の腰痛、首の痛み
現在５０代の男性。
以前に利用された方からの紹介で見える。
２０代のころに腰椎の椎間板ヘルニアと診断されて以来、
腰痛で悩み続け、また、昨年から首が痛くて動かせないという
状態も加わっている。
続きはこちら↓↓↓
http://blog.goo.ne.jp/ippo2005/e/86a70e5074cbbd0325c13237f4c9612f
リンク元：千葉県千葉市 いっぽ自然整体院（ブログ）
現在５０代の男性。
以前に利用された方からの紹介で見える。
２０代のころに腰椎の椎間板ヘルニアと診断されて以来、
腰痛で悩み続け、また、昨年から首が痛くて動かせないという
状態も加わっている。
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http://blog.goo.ne.jp/ippo2005/e/86a70e5074cbbd0325c13237f4c9612f
リンク元：千葉県千葉市 いっぽ自然整体院（ブログ）
住民の健康に対する整形外科医の果たすべき役割
目次
（１）骨関節疾患と健康寿命
（２）インターネットによる健康情報提供を通じての役割
（３）諸外国における整形外科医による骨粗髭症に対する取り組みの現状
（４）住民の健康 骨粗髭症予防に対する整形外科医の役割
（５）生活習慣に及ぼす慢性腰痛の影響と対策
（６）疾病予防一健康投資の実践−
発表資料はこちら↓↓↓
http://www.jcoa.gr.jp/content/higashi/index.html
リンク元：日本臨床整形外科学会
目次
（１）骨関節疾患と健康寿命
（２）インターネットによる健康情報提供を通じての役割
（３）諸外国における整形外科医による骨粗髭症に対する取り組みの現状
（４）住民の健康 骨粗髭症予防に対する整形外科医の役割
（５）生活習慣に及ぼす慢性腰痛の影響と対策
（６）疾病予防一健康投資の実践−
発表資料はこちら↓↓↓
http://www.jcoa.gr.jp/content/higashi/index.html
リンク元：日本臨床整形外科学会
座談会 日本の整形外科を考える
富田勝郎第76回日本整形外科学会学術集会会長のご発案で学術集会では初めての試みである座談会が行われた。
討論者はいろいろな面でリーダー的活躍をなさっていらっしゃる錚々たる方々で，日本の整形外科の諸問題点について忌憚のない討論が行われた。
しかし、司会者の不手際で尻切れトンボにも終わったことは申し訳ないと思っている．
1,000名近くの来会者にはテレビのリモートコントロールのような器械を手渡し，適宜設問（Q）に回答を得た．「臨床整形外科」編集部がその要略をまとめたものをここに再録する。
くわしくはこちら↓↓↓
http://www.jcoa.gr.jp/content/seikei2003.html
リンク元：日本臨床整形外科学会
富田勝郎第76回日本整形外科学会学術集会会長のご発案で学術集会では初めての試みである座談会が行われた。
討論者はいろいろな面でリーダー的活躍をなさっていらっしゃる錚々たる方々で，日本の整形外科の諸問題点について忌憚のない討論が行われた。
しかし、司会者の不手際で尻切れトンボにも終わったことは申し訳ないと思っている．
1,000名近くの来会者にはテレビのリモートコントロールのような器械を手渡し，適宜設問（Q）に回答を得た．「臨床整形外科」編集部がその要略をまとめたものをここに再録する。
くわしくはこちら↓↓↓
http://www.jcoa.gr.jp/content/seikei2003.html
リンク元：日本臨床整形外科学会
▼ 腰痛のセルフケア
腰痛のセルフケア
急性の激しい痛みを伴う腰痛の場合は、３日間の安静でかなり状態が改善される場合が多いと思います。
急性の腰痛で体を動かせるようになった時や、慢性の腰痛では、痛みの出ない範囲で毎日朝と晩にストレッチをします。
続きはこちら↓↓↓
http://suzukisiatuin.cocolog-nifty.com/aromasiatudayori/2008/07/post_6925.html
リンク元：鈴木指圧院アロマ指圧便り（ブログ）
急性の激しい痛みを伴う腰痛の場合は、３日間の安静でかなり状態が改善される場合が多いと思います。
急性の腰痛で体を動かせるようになった時や、慢性の腰痛では、痛みの出ない範囲で毎日朝と晩にストレッチをします。
続きはこちら↓↓↓
http://suzukisiatuin.cocolog-nifty.com/aromasiatudayori/2008/07/post_6925.html
リンク元：鈴木指圧院アロマ指圧便り（ブログ）
夏本番ともなると、日中は外を歩くだけで暑くて重苦しく感じるのではないでしょうか？ そんな暑さと湿気を感じながら、ぎっくり腰でも頑張って出勤する人々がいます。
腰を安定させるベルトを巻きながらの出勤は「本当に暑くてたまらない！」とのこと。
くわしくはこちら↓↓↓
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20080724A/
リンク元：オールアバウト
胡麻
生物学的製剤の登場で大きなパラダイムシフトを迎えた関節リウマチ（ＲＡ）治療。２００８年には、新たにＲＡ治療薬として「アクテムラ」「ヒュミラ」が次々と上市され、新薬ラッシュが続くが、臨床現場では副作用や経済的負担等の問題点が浮上しているのも事実だ。都内で開かれた日本炎症・再生医学会のディベートシンポジウムでは、生物学的製剤の使い方をめぐって激しい議論が行われた。
くわしくはこちら↓↓↓
http://www.yakuji.co.jp/entry7451.html
リンク元：薬事日報
肩と首のスッキリピロー
１日５分で肩こり・首のこりがスッキリ「肩と首のスッキリピロー」
詳しくはこちら↓↓↓
腰痛
接骨院や整骨院で治療する柔道整復師による不正な健康保険請求が後を絶たない。ビワの葉を使ったお灸（きゅう）、アルバイトを使ったマッサージ、治療日数の水増し……。手口はさまざまだ。毎年５千人もの柔整師が誕生し、生き残り競争が激化する中で、疑惑の請求も急増。最近の調査だと、３カ所以上のけがをしている患者が半数を超える異常事態に。こうした不自然な請求をやめさせる手だてが急務だが、行政の怠慢もあって有効策は打ち出せていない。
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http://www.asahi.com/health/news/TKY200807210267.html
リンク元：朝日新聞
快適生活
台湾の超高級リゾートで腰痛癒そう！
台湾の超高級リゾートで悶絶快楽を！
台湾で今、リッチ層の夫婦やカップル垂涎のホテルがある。台北近郊の有名温泉地「烏来（ウーライ）」にある超高級リゾートホテル 『スプリングパーク・ウーライ・スパ＆リゾート（春秋烏来）』（以下、スプリングパーク）だ。“源泉掛け流し”の温泉の良さはもちろんだが、ここの最大の魅力は「スパ・トリートメント」。温泉とアロマテラピーを活用したマッサージで、これを体験したホテル・スパ・ジャーナリストに「気持ちが良すぎて眠ってしまい取材が中断してしまった」と言わしめたほどのレベル。オヤジリポーターが初めて体験してきた。
続きはこちら↓↓↓
http://www.yukan-fuji.com/archives/2008/07/post_6355.html
リンク元：夕刊フジ
関連情報：楽天トラベル＞海外ツアー＞台湾専門店
台湾の超高級リゾートで悶絶快楽を！
台湾で今、リッチ層の夫婦やカップル垂涎のホテルがある。台北近郊の有名温泉地「烏来（ウーライ）」にある超高級リゾートホテル 『スプリングパーク・ウーライ・スパ＆リゾート（春秋烏来）』（以下、スプリングパーク）だ。“源泉掛け流し”の温泉の良さはもちろんだが、ここの最大の魅力は「スパ・トリートメント」。温泉とアロマテラピーを活用したマッサージで、これを体験したホテル・スパ・ジャーナリストに「気持ちが良すぎて眠ってしまい取材が中断してしまった」と言わしめたほどのレベル。オヤジリポーターが初めて体験してきた。
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リンク元：夕刊フジ
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腰痛と鼠径部痛でお悩みのナカタの腰君へ
サッカーの練習中、突然お尻の上の方（骨盤らしきでっぱり？）が痛く歩くのも困難な痛みに襲われました。加えて患側のソケイ部にも近くの接骨医に行くと股関節の動きが悪いとのこと。大会が近かったため二週間後に練習を再開、しかしやはりボールをけると痛みが出ました。その後1ヶ月接骨医に通いながら練習に参加しましたが結局思うように動けず大会に出られぬまま引退しました。その後３ヶ月たった今も痛みが消えることはありません。これからもサッカーをしていきたいのですがどうしたら完治できるのでしょうか？またいたみをやわらげる方法はないでしょうか？
続きはこちら↓↓↓
http://blog.goo.ne.jp/watanabe-desu/e/38a78fde8caa6de6a591d3e995529762
リンク元：自律神経失調症 相談質問の整理箱 part1(ブログ)
サッカーの練習中、突然お尻の上の方（骨盤らしきでっぱり？）が痛く歩くのも困難な痛みに襲われました。加えて患側のソケイ部にも近くの接骨医に行くと股関節の動きが悪いとのこと。大会が近かったため二週間後に練習を再開、しかしやはりボールをけると痛みが出ました。その後1ヶ月接骨医に通いながら練習に参加しましたが結局思うように動けず大会に出られぬまま引退しました。その後３ヶ月たった今も痛みが消えることはありません。これからもサッカーをしていきたいのですがどうしたら完治できるのでしょうか？またいたみをやわらげる方法はないでしょうか？
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▼ 冷え症は現代病？
女性にとって、かなりお困りの症状の一つが「冷え」。
冬はもちろんの事、夏でも足が冷えて、つらい方もたくさんおられるようです。
これは西洋医学では病気ではなく、冷え性となり、医学的には「抹消血管の血行障害」となります。
この冷えによって、むくみ・だるさ・生理痛・頭痛・腹痛・トイレが近くなったり、膀胱炎にまでなるケースもあるようです。
しかも、これだけでなくなんと肌あれまで、被害を及ぼします。
いろいろと、症状を引き起こしてまうようですね〜。
でもちょっと待って。
何故、女性に多いの？
続きはこちら↓↓↓
http://blog.livedoor.jp/dcbsbnos/archives/50518403.html
リンク元：想いのブログ〜ディオカイロプラクティック整体(ブログ)
冬はもちろんの事、夏でも足が冷えて、つらい方もたくさんおられるようです。
これは西洋医学では病気ではなく、冷え性となり、医学的には「抹消血管の血行障害」となります。
この冷えによって、むくみ・だるさ・生理痛・頭痛・腹痛・トイレが近くなったり、膀胱炎にまでなるケースもあるようです。
しかも、これだけでなくなんと肌あれまで、被害を及ぼします。
いろいろと、症状を引き起こしてまうようですね〜。
でもちょっと待って。
何故、女性に多いの？
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腰痛の方のための動作のポイント台を使って左右非対称に！
ぎっくり腰や腰痛症など、腰に痛みを持ったことがある人なら
中腰姿勢の辛さ、体験したことありませんか？
椎間板ヘルニアの診断を受けている弟と、
先日こんな会話をしました。
続きはこちら↓↓↓
http://dermeister.blog.ocn.ne.jp/blog/2008/07/post_5672.html
リンク元：理学療法士、インテリアコーディネーター 池田由里子の雑記帳（ブログ）
ぎっくり腰や腰痛症など、腰に痛みを持ったことがある人なら
中腰姿勢の辛さ、体験したことありませんか？
椎間板ヘルニアの診断を受けている弟と、
先日こんな会話をしました。
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http://dermeister.blog.ocn.ne.jp/blog/2008/07/post_5672.html
リンク元：理学療法士、インテリアコーディネーター 池田由里子の雑記帳（ブログ）
